二交代制勤務のメリットとデメリット!
小倉駅から徒歩2分のところにありますヒューマンブリッジ株式会社です✨
仕事探しをする上で、色々な働き方がありますが、
今回は二交代制についてメリット・デメリットの紹介をします。
「二交代制」とは働き方の一つで、あらゆる職場で採用されていますが、
どのようなメリットやデメリットがあるのかも気になるところです。
そこで二交代制の具体的な働き方についてまとめてみました✨
二交代制はメリットデメリットの差が大きく分かれます。
生活リズムさえ攻略できれば日勤専用とはそれほど差がなく、
給料が高いという最大のメリットが見られる二交代制!
向いている人には天職と言えるほど快適な職場となりますが、
逆に向いていない人にはきついと感じる仕事内容となることも・・・😱😭
デメリット
2交代に慣れるまでは睡眠不足になる方もしばし見られます。
特に夜勤明けはなかなか寝付けないという人が多く、
明るい時間帯に寝付くという慣れない生活リズムが、
ストレスと感じてしまいがちです。
人間の体は基本的に日が昇る時間に起きるように作られているいますが、
慣れることで解消されることも多く、
夜勤明けの就寝時間が分かってくると同時に解消されることでしょう。
実際に働いている人は、特に休日にじっくりと休む人が多いですね✨
メリット
生活リズムに慣れずに少し睡眠不足であると言った方でも、
二交代制はその分休みが多くなる傾向があるため、
休日でじっくりと休むことができます。
交替勤務は、ちょっと・・・と
敬遠されている方も多いと思いますが、色々メリットもありますよ♪
・平日休みだと、ショッピングモールや映画館もガラガラ
・病院・銀行・役所などに行きやすい
・旅行も予約しやすく、安価で行ける
・日勤と同じ時間働いても深夜手当で稼げる などなど。
日中と平日をフル活用することができれば、
さらに二交代制で働くメリットを活かすことができます。
二交代制は特殊な働き方で、体調管理が難しいなどの課題があるのは確かですが、
十分な睡眠がとれるかどうかです。
睡眠時間などをカバーできる部分は仕事へのやりがいであり、
実際に働いてみて自分に合っているかどうかも重要です。
自分に合っていれば生活リズムも気にすることはなく、
仕事を続けることができます。
日勤しか経験がないけど、交代勤務にチャレンジしてみようかなぁ~?
と悩まれている方は一度担当者にご相談ください!
あなたにあった働き方をご紹介します✨
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